Cara Meninggikan Badan Umur 19

Sabtu, Juni 2nd 2018. | artikel

Cara Meninggikan Badan Umur 19

Tubuh yang tidak memiliki fostur tinggi yang ideal disebabkan oleh beberapa faktor seperti faktor keturunan, asupan nutrisi, kurangnya aktivitas fisik atau faktor – faktor lainnya.

Tetapi cara meninggikan badan umur 19 tahun tenang saja, karena usia ini masih termasuk usia pertumbuhan dan masih bisa untuk menambah tinggi badan.

Memiliki tubuh yang pendek akan membuat seseorang kurang percaya diri, apalagi untuk pria pastinya akan merasa malu atau minder ketika tinggi badannya lebih pendek dari gebetan atau pasangannya.

Dan pastinya wanita juga menginginkan tinggi badan yang ideal karena dipercaya memiliki tinggi badan yang ideal bagi wanita yaitu akan terlihat lebih indah dan menarik.

Belum lagi pada usia ini dihadapkan untuk memasuki dunia pekerjaan, perusahaan sekarang rata – rata menerapkan persyaratan tinggi badan yang ideal untuk bisa diterima diperusahaan tersebut.

Maka dari itu sangatlah penting untuk membiasakan pola hidup sehat pada saat usia pertumbuhan, agar mendapatkan tinggi badan yang ideal dan tubuh yang sehat bugar.

Inilah cara meninggikan badan umur 19 Secara Alami Yang Terbukti Ampuh Nambah 2-4 Cm

cara Cepat Tinggi Umur 19 Tahun Secara Alami Terbukti Bisa Naik 2 – 4 Cm

Cara – cara ini ampuh untuk menambah tinggi badan pada usia 19 tahun, hanya saja kendala yang biasa disampakan adalah rasa malas untuk melakukannya.

Jika memang ingin menambah tinggi badan, buanglah rasa malas tersebut dan mulailah membiasakan diri dengan menjalankannya dengan santai dan enjoy agar hasil yang didapatkannya pun maksimal.

Yuk langsung aja berikut cara meninggikan badan umur 19 tahun yang telah terbukti ampuh :

Tidur Yang Cukup Dengan Posisi Yang Nyaman

Hormon pertumbuhan manusia diproduksi secara alami dalam tubuh ketika tidur nyenyak. Untuk usia 19 tahun ini setidaknya harus mencukupi tidur 8 – 11 jam tidur pada setiap malam.

Pilihlah lingkungan tidur yang tepat dan nyaman, dan harap diingat jangan terlalu sering begadang, karena jika terlalu sering begadang proses pertumbuhanpun akan terhambat.

Cukupi Asupan Air Putih Minimal 8 Gelas Perhari

Dengan mencukupi asupan air tubuh selain untuk menyegarkan saja, tetapi air putih juga dapat melancarkan peredaran darah sehingga metabolisme tubuhpun akan berjalan dengan baik.

Jika kurang air minum putih, akan menyebabkan dehidrasi. Ketika tubuh dehidrasi penyerapan sari – sari makanan tidak akan berjalan dengan baik.

Air putih akan menyegarkan tubuh saat lelah melanda, bukan hanya itu, peredaran darah akan menjadi lancar dan setiap sari-sari yang didapat dari makanan sehat akan di distribusikan keseluruh jaringan tubuh dengan sempurna tanpa tersumbat.

Menamabah Aktivitas Fisik Dengan Berolahraga

Olahraga sangat berpengaruh penting, olahraga yang disarankan yaitu bersepeda, jogging, volli, skipping, badminton dan jenis olahraga lainnya.

Olahraga tersebut dapat menghentakan tubuh yang akan memicu rangsangan lempeng tulang panjang akibat dari hentakan berat badan.

Jika memang Kamu tidak memiliki waktu untuk melakukan olahraga tersebut, cukup pilih salah satu yang paling sesuai dan bisa dikondisikan untuk melakukannya secara rutin.

Cara Meninggikan Badan Umur 19

Mengkonsumsi Makanan 4 Sehat 5 Sempurna

Untuk merangsang hormon pertumbuhan, perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang bernutrisi dan bergizi tinggi. Dan makanan yang mengandung gizi tinggi dapat menjadikan tubuh lebih sehat dan kuat.

Perbanyaklah mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung banyak protein, vitamin D, zat seng, dan kalsium yang tinggi.

Menggunakan Produk Peninggi Badan

bukti khasiat obat peninggi badan tiens

Cara ini merupakan cara yang sudah terbukti sangat bagus untuk menambah tinggi badan dalam waktu yang relatif singkat.

Tetapi ingat yah jangan asal memilih produk, silahkan beli yang sudah terbukti seperti produk peninggi badan tiens.

Merek tiens menjadi solusi terbaik ditengah keresahan masyarakat terkait peredaran produk ilegal tanpa izin resmi yang beresiko buruk untuk kesehatan tubuh konsumen yang mengkonsumsinya.

Jadi pilihlah produk peninggi badan yang aman dikonsumsi dan sudah terbukti seperti paket peninggi badan dari tiens.

Bagaimana Cara Kerja Obat Peninggi Badan Tiens Susu NHCP + Zinc Capsule + Vitamin Spirulina

Paket ini terdiri dari Susu NHCP, Zinc Capsule, dan Spirulina Capsule. Produk ini terbuat dari bahan herbal alami yang dijamin tidak akan menimbulkan efek samping buruk untuk kesehatan.

Cara Meninggikan Badan Di Usia 19 Tahun Dengan Cepat 4 Hari Naik 3 Cm – Anda yang berusia 19 tahun sedang bingung untuk meninggikan badan? tidak perlu khawatir karena usia 19 tahun ini Anda masih dapat memiliki tinggi badan yang ideal. Tapi jika anda mengalami kekurangan dalam tinggi badan, Anda juga perlu memperhatikan proses yang dapat mempengaruhinya.

Beberapa proses yang mempengaruhi kurangnya tinggi badan seperti faktor gizi, faktor fisik dan faktor keturunan. Kurangnya tinggi badan tersebut biasanya akan membuat Anda kurang percaya diri terutama dalam masalah penampilan. Apalagi saat ini tinggi badan sudah menjadi salah satu syarat untuk melamar sebuah pekerjaan.

 

Berikut cara meninggikan badan umur 19 Tahun Dengan Cepat 4 Hari Naik 3 Cm

Faktor Genetik

Faktor ini merupakan faktor yang diwariskan orang tua. Jika Anda memiliki orang tua yang tinggi maka gen tersebut dapat diteruskan kepada Anda.

Namun, jika Anda tidak memiliki riwayat orang tua dengan tubuh tinggi tidak berarti Anda akan memiliki tubuh pendek atau kurang. Sebab, saat ini banyak orang yang memiliki tubuh lebih tinggi dibanding orang tua mereka sendiri. Hal ini disebabkan oleh faktor non-genetik.

Faktor Gizi

Faktor ini termasuk faktor non-genetik. Asupan gizi yang diterima setiap orang pasti berbeda. Jika nutrisi yang diterima seseorang terpenuhi maka pertumbuhan tubuh seseorang akan baik.

Faktor Fisik dan Olahraga

Contoh faktor fisik adalah olahraga. Orang yang aktif berolahraga biasanya akan memiliki tubuh yang sehat dan bugar. Selain itu, pertumbuhan tinggi seseorang juga ditentukan oleh faktor olahraga. Orang yang biasanya melakukan olahraga yang bisa memicu pertumbuhan tinggi akan memiliki tubuh yang tinggi.

Olahraga yang biasanya dilakukan untuk meningkatkan tinggi badan adalah berenang, melompat-lompat, berlari, bersepeda dan banyak lagi.

Cara Meninggikan Badan Di Usia 19 Tahun Dengan Cepat 4 Hari Naik 3 Cm

Tinggi badan merupakan salah satu hal yang menentukan dalam meraih sebuah kesempatan terutama dalam berkarya atau bekerja disebuah instansi. Selain dengan melakukan beberapa cara untuk menambah tinggi badan, Anda juga dapat mengkonsumsi obat peninggi badan Tiens untuk mempercepat proses pertumbuhan.

Memiliki kualitas tidur yang cukup

Teratur melakukan olahraga terutama saat pagi hari

Sebelum tidur hindari makan malam dengan jumlah banyak

Makan teratur

Menjalani pola hidup sehat

Perbanyak minum air putih

Hindari stres yang berlebihan

Melakukan konsultasi dengan dokter spesialis

Memperbanyak konsumsi gizi, nutrisi, kalsium, vitamin dan konsumsi obat peninggi badan

Cara Meninggikan Badan Di Usia 19 Tahun Dengan Cepat 4 Hari

Proses meninggikan badan dengan menjalani pola hidup sehat, mengkonsumsi gizi, nutrisi, kalsium dan gizi merupakan salah satu cara yang dapat Anda lakukan sendiri tanpa memerlukan biaya yang mahal. Selain itu pada umur 19 tahun ini Anda dapat mengkonsumsi susu peninggi badan Tiens untuk mempercepat proses tumbuh tinggi.

Cara Meninggikan Badan Umur 19

Produk Tiens yang cocok untuk anak usia 19 tahun susu NHCP, susu ini memiliki kandungan yang bagus dalam membantu Anda tumbuh tinggi seperti:

Calcium Acetate 180 mg

Lacti-Ferrous 2,06 mg

Ethyl Maltol 5 mg

Asam Amino, Protein

Mikronutient

Dextrine 35,2137 mg dan sodium Saccharine 40 mg.

Cocoa 200 mg Mengandung Zymolitic Bone Calcim Powder atau AA-Ca 2400 mg

Vitamin B1, B2, Vitamin A dan Vitamin D

Vaniline 10 mg

Non-dairy creamer 500 mg

Deffated Milk Powder 3000 mg

Vitamin A,1236 mg, Vitamin C 7,6 mg

Isomaltooligosaccharide 3660 mg

Essence 20 mgCara eninggikan badan dengan olahraga dan melakukan beberapa gerakan kecil saja seperti lari santai, voli, basket, berenang, skiping, bersepeda dan badminton.

Cara Meninggikan Badan Di Usia 19 Tahun Dengan Cepat 4 Hari Naik 3 Cm dengan produk Tiens ini merupakan salah satu yang terbaik. Di Indonesia produk ini sudah lulus uji BPOM RI dan halal MUI karena bahan-bahan alami.

Produk ini juga diproduksi oleh perusahaan farmasi yang berada di Cina, mesin yang digunakan juga sudah menggunakan teknologi yang canggih.

Tiens Company mengeluarkan obat penambah tinggi badan yang terbuat dari tumbuhan dan dikemas dalam bubuk susu. Obat ini disebut kalsium kalsium NHCP Tiens yang merupakan singkatan dari Nutrient High Calcium Powder.

Susu ini terdiri dari berbagai macam vitamin, asam amino, protein, fosfat, dan terbuat dari sumsum tulang murni. Tidak hanya itu susu ini juga memiliki kalsium tinggi yang berguna untuk meningkatkan tinggi badan.

Susu ini tidak hanya bisa meningkatkan tinggi badan tapi juga bisa mencegah rematik, mencegah osteoporosis, menguatkan tulang dan gigi, mempercepat pertumbuhan tulang dan lebih banyak lagi.

Selain susu peninggi badan Tiens NHCP, Tiens juga memproduksi susu untuk anak-anak, Zinc Capsules dan Suprilina Capsules untuk proses pertumbuhan dengan cepat.

 

tags: , , , ,